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タイマーを使う

そろそろ飯にします。ハラヘリンコ。

こんにちは。


フリーソフトのタイマーをダウンロード。

1時間に1回、必ず休憩入れるようにしました。


屈伸とか、腕のばしたり、のびしたり、凝り固まった筋肉を開放。
血流もよくなって、集中力も高まります。
集中力も持続します。(予定)

集中してると”まばたき”が減って目にもよくないので、そのあたりに対してもいい休憩になります。


病気はお金がかかりますので、稼ぎの少ない極貧アフィリエイターは健康的にすごさねば。

2005/07/21 11:01こんにちは | トラックバック(0) | page top↑


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